昨日の夜、ダイエット番組してましたね! 2ヶ月で-10キロですよ! それを観て、私もダイエットしなきゃ!!。。と、燃え上がりそうになったんですが! 糖質はだめなのよね。。 糖質取ってもいい場合は、結構運動してたよおな。。土曜日は素敵ランチがあ…
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