最近、寒いから以前のように水分摂取量が減り、そして、野菜が高いので生野菜を食べなくなり。結果! 便秘(*_*) とりあえず、ビール沢山飲む作戦が成功して、スッキリしたけども。 あまり、健康的じゃない作戦よね~(゚∀゚) そんな、悩める?便秘男が。。ロッ…
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